青年百億海外圓夢基金申請心得(一):申請資格、怎麼找到適合的計畫
第一次申請連書審都沒過,第二次錄取加拿大資安與數位鑑識課程。這篇整理申請資格、海外翱翔組與築夢工場組的差異,以及我怎麼挑到適合自己的計畫。

2025 年底,神奇的演算法把「青年百億海外圓夢基金計畫」推到了我面前。我就這樣申請了 2026 年第一梯次,結果連書審都沒過,第一次挑戰就在第一關畫下句點。
所謂失敗為成功之母,今年春天又挑戰了一次,總算順利錄取,成為資安與數位鑑識課程的一員,到加拿大進修一個月,這也是我第一次出國進修。
第二次準備時,除了檢討第一次的資料,我也在網路上找到別人分享的申請範本,進行參考改善。取之於社群,用之於社群,身為 I 人的我,決定把這段經驗整理成一個系列文章,希望能幫到正在準備申請的你。
這篇是第一篇,先來簡單介紹這個計畫,以及怎麼找到適合自己的計畫。
先認識這個計畫
青年百億海外圓夢基金計畫由教育部青年發展署主辦,支持青年到海外見習、培訓、交流。重點整理如下:
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 計畫期間 | 2025 年至 2028 年,分 4 年編列,總經費 100 億元 |
| 申請資格 | 中華民國國籍,徵件截止日前年滿 15 歲、未滿 31 歲 |
| 參加次數 | 每人以參加 1 次為原則 |
| 不補助的項目 | 留學、遊學、打工度假、學術研究等其他部會已有補助的項目 |
| 徵件時間 | 每年分梯次徵件,日期每年不同,以官網公告為準 |
簡單說,這不是留學或遊學基金,而是「非學位」的海外學習機會。年齡是以徵件截止日計算,跟我一樣接近 30 歲的人,記得先算清楚自己趕不趕得上。
海外翱翔組 vs. 築夢工場組
計畫主要分成兩組,差別在於行程是誰設計的:
| 海外翱翔組 | 築夢工場組 | |
|---|---|---|
| 行程規劃 | 部會或合作單位已規劃好,青年挑選後申請 | 青年自己提出企劃,自己找海外合作單位 |
| 執行期間 | 至少 2 週,原則上不超過 6 個月 | 至少 2 週,原則上不超過 1 年 |
| 補助上限 | 每案最多 150 萬元 | 每案最多 200 萬元 |
| 一次可申請 | 1 項圓夢機會(年度旗艦計畫也只能申請 1 項) | 1 案 |
| 審查重點 | 學經歷與機會相符程度、申請動機、預期效益 | 企劃創新與可行性、預期效益、資源連結、經費合理性 |
| 適合誰 | 想參加已規劃好行程的人 | 有具體想法、能自己聯繫海外單位的人 |
我申請的是海外翱翔組,由合作單位提出的案子。見習機構、課程內容、行程都已經安排好,不需要自己聯繫海外單位,申請時只要專心說明「我為什麼適合這個機會」。
另外提醒,每一屆的申請規範可能不太一樣。以海外翱翔組來說,我申請時最多可以申請兩項,一般計畫和年度旗艦計畫各一項。不過當時的年度旗艦計畫沒有吸引我的主題,所以我只申請了一項。看簡章時如果有不確定的地方,直接寄信問客服最快。
我的背景與準備時間
先說明我的狀況,方便你判斷這些經驗適不適合參考:
- 朝八晚五的工作,年資三年多
- 學歷和工作經歷都和申請的計畫部分相關
- 申請時已經接近年齡上限,等於是最後一次機會
準備的過程中,我學到最重要的一件事是:找到自己腦袋清醒的時段。下班後的我,腦袋大概只夠決定晚餐吃什麼,所以我改成早點睡、凌晨起床寫申請資料。那段時間沒有訊息、沒有會議,思路清楚很多。每個人的清醒時段不一樣,重點是把最需要思考的工作,放在狀態最好的時候。
第二次申請時,我大概用了 4 天的凌晨,加上平常的零碎時間,總共約 25 小時完成申請資料。能這麼快,是因為手上已經有第一次的資料可以修改;第一次從零開始寫,大概花了一週。計畫書實際怎麼寫、怎麼修改,我會留到後面的文章分享。
第一步:註冊帳號,下載有興趣的計畫
第一件事很簡單:到青年百億海外圓夢基金計畫官網註冊帳號,接著瀏覽各項圓夢機會,把有興趣的計畫文件下載下來。
寫這篇文章時我回去看官網,發現多了「申請熱度」的欄位,可以看到每個計畫有多熱門。這個資訊可以參考,但我還是建議優先選自己喜歡、和自己經驗相關的計畫。一來審查很看重學經歷和機會的相符程度,二來這是難得的國外學習機會,一個月的時間花在自己有興趣的主題上比較值得。
用 NotebookLM 整理計畫資訊
計畫一多,一份份看很花時間,所以我第一個使用的工具就是 Google 的 NotebookLM。選它的原因是,它只會從你上傳的資料裡查找、回答,不會混進網路上其他來源的資訊,比較不用擔心它自己亂編內容,整理官方文件剛好適合。做法是把下載的計畫文件全部上傳成資料來源,再請它整理。我當時的需求大概是這樣:
請將資料來源中的所有海外計畫彙整成表格,擷取各計畫的重點與見習機構,並依天數長短及出發先後排序。
它整理出一份 12 項計畫的彙整表,天數從 16 天到 30 天不等,每一列包含排序、計畫名稱、國家與城市、天數,以及計畫重點和見習機構。原本要來回翻十幾份文件,現在看一張表就能比較。

你也可以把自己的履歷或背景資料一起放進去,請它分析你和各計畫的契合度,進行初步篩選。額外提醒,上傳前還是盡量把電話、地址這些個人資料刪除再上傳。
我最在意的兩件事:出發時間和天數
你可能注意到,我請 NotebookLM 依天數和出發時間排序。這是因為身為專業社畜,我最在意的是不要影響工作進度:出發時間要避開工作的忙季,天數也要是公司可能接受的長度。
錄取後,教育部會提供錄取通知,但能不能用公假出國,要看各自的公司。我們同團的夥伴裡,有人用公假,有人乾脆離職;我則是和公司協調後,用特休加事假出發。有工作的話,建議申請前就先想好請假方式,甚至先探探主管的口風,錄取後才不會手忙腳亂。
小結
申請的第一步其實不難:註冊帳號、下載計畫、挑出適合自己的項目。挑選時除了興趣和經驗,出發時間、天數這些現實條件也要一起考慮進去。
如果你也在猶豫要不要申請,我想說的是:Now or Never!逼近年齡上限、又是社畜,還有一次落選的經驗,這樣的我再挑戰一次都能成功,相信你也一定沒問題。下一篇,我會分享怎麼和 AI 一起寫計畫書。

